皆さんはパンとご飯、どちらを食べますか？
統計からすると、平成26年からパンの消費量がコメの消費量を抜いたそうです。
私が若い時はご飯が主食は当たり前で、パンはおやつみたいな位置づけでした。だいぶ時代は変わってきて、街を歩くと至る所に美味しそうなパンが売ってますね。最近の食パンは菓子パンみたいに何もつけなくても美味しいです。
時代の変化に合わせて、仕事が忙しくなり中食という言葉も出来ました。中食というのは、家庭外で調理されたものを購入して家で食べる形態で今ではデリバリーになって、さらにに便利になりました。食パンも電子レンジでチンですから中食のひとつでしょう。
食パンは小麦以外に砂糖、バターを使っている加工品ですので、その上にマーガリン、バター、ジャムを塗って食べればかなりの高脂肪食になります（汗）。これに加えて定番の牛乳、ヨーグルトを一緒に食べるんですからもう最強です。道理で美味しいパンをくださるご婦人はふくよかな人が多いんだ（失礼）！
今さらパンをやめて、お米を食べましょうという気は更々ないですが、程々に食べていきましょう。
